Entorsa de glezna este o afectiune foarte frecventa a gleznei, ce afecteaza zilnic la nivel national cel putin 2000 de persoane (avand in vedere automedicatia si neprezentarea la medic in multe din cazuri). Aceasta poate aparea in timpul practicarii diverselor sporturi si al activitatilor fizice dar si atunci cand mergeti pe o suprafata neregulata sau calcati […]
Una dintre cele mai frecvente afectiuni ale coloanei vertebrale este cifoza. Cifoza – cocoasa este o curbura anormala aparuta in partea superioara a coloanei vertebrale, ”cocoasa” cum este cunoscuta popular, cauzata in principal de postura incorecta, dar si de anumite afectiuni aparute odata cu inaintarea in varsta. Cifoza – ce simptome dezvolta? In cele mai multe […]
Cervicalgia, adica durerea cervicala, este a treia cea mai comuna durere, dupa durerea de cap si durerea lombara. Cervicalgia este durerea din zona cefei, care nu iradiaza in alte zone ale corpului precum umerii sau bratele. Aceasta durere nu reprezinta o problema de sanatate serioasa, insa poate cauza un disconfort major asa ca trebuie tratata cum […]
Sub denumirea de „dorsalgie” se grupeaza durerile care se manifesta la nivelul coloanei vertebrale, mai exact zona dorsala (toracala) (mușchi, articulații, ligamente, fascii, alte structuri). Denumirea „dorsalgie” provine din termenul latinesc „dorsum” („spate”) și termenul grecesc „algie” („durere”). De cele mai multe ori, durerea se resimte ca o arsură. Dacă durerea este suficient de puternică, […]
Artroza reprezinta o patologie degenerativa din sfera reumatologica prin care cartilajul articular sufera disfunctii majore, iar odata cu acest fapt apar modificari patologice la nivelul intregii articulatii. Este cea mai frecventa afectiune articulara, ocupand locul al doilea in cadrul bolilor cronice – dupa afectiunile cardiovasculare ischemice, acest lucru demonstrand faptul ca atroza reprezinta o problema de […]
Creierul are un efect direct asupra stomacului si intestinelor. De exemplu, insusi gandul de a manca poate sa elibereze sucurile gastrice inainte ca mancarea sa ajunga in stomac. Aceasta conexiune merge in ambele sensuri. Un intestin dereglat poate trimite semnale la creier, asa cum un creier tulburat poate trimite semnale la intestin. Astfel, tulburarea gastrica […]
In general se recomanda inceperea unui program de recuperare bazat pe kinetoterapie, fizioterapie si masaj terapeutic. O parte dintre beneficiile recuperarii medicale sunt: stimularea proceselor de vindecare recuperarea mobilitatii articulatiilor reducerea durerilor la mobilizareimbunatatirea tonusului si fortei musculare reducerea edemelor si a tumefierilor articulare cresterea rezistentei. Kinetoterapia postoperatorie este necesara pentru a preveni instalarea sau […]
Vrei sa tii departe raceala sau gripa in acest sezon rece? Pentru ca, in aceasta perioada, sistemul imunitar este mai sensibil, trebuie sa ai grija ce mananci pentru a-l ajuta sa faca fata schimbarilor de temperatura. Alimentele care ajuta. Legumele verzi. Legumele verzi sunt surse excelente de vitamine, asadar, daca acestea se regasesc in meniul […]
Un sistem imunitar puternic este un excelent aparator contra agentilor externi care ne ameninta sanatatea. Sistemul imunitar este compus dintr-o combinatie de bariere fizice anatomice, precum pielea, membrana mucoasa sau chiar peretele care ne protejeaza sistemul digestiv. Insa pentru a fi cu adevarat puternic in fata amenintarilor, este nevoie si de ajutor din partea unor […]
Durerile articulare pot aparea odata cu inaintarea in varsta, dar pot semnala si infectii sau alte afectiuni. Vei afla din randurile urmatoare tot ce trebuie sa stii despre cauzele durerilor de la nivelul articulatiilor, despre simptomele si tratarea acestora Cauzele durerilor articulare De ce dor incheieturile mainii? De ce ne dor genunchii? Durerea este cel […]